Masz wymagania skutkujące pogorszeniem sprawności fizycznej, zdrowia lub proporcjonalnej sylwetki.
wielokrotny medalista zawodów międzynarodowych – puchar świata grupy fila w zapasach – styl wolny
Joga jest nie modną typeą spędzania czasu, lecz również wysiłkiem fizycznym mającym korzystny wpływ na samopoczucie i samodyscyplinę. Jako jedna z kind gimnastyki jest ściśle powiązana z kontrolowaniem oddechu podczas wykonywania ćwiczeń.
Dzięki treningowi personalnemu każdy jest w stanie uzyskać swoje cele treningowe w szybki i bezpieczny sposób. Twój trener personalny wesprze cię i zmotywuje do cięższej pracy.
Jeżeli nie skontaktowałeś się jeszcze z żadnym z wykonawców, wówczas możesz anulować dodane zapytanie. W tym celu wejdź w okno zapytania i wybierz opcję „Odwołaj zapytanie” znajdującą się w lewym górnym rogu.
Dla mieszkańców Lublina i powiatu lubelskiego, którzy z poważnych powodów (np. zdrowotnych lub niepełnosprawności) nie będą mogli zgłosić się w urzędzie osobiście w celu złożenia wniosku o dowód osobisty, złożenie wniosku możliwe będzie w miejscu zamieszkania.
Potrzebujesz chcieć działać, a ja pomogę Ci w tym, aby robić to prawidłowo i efektywnie. Pamiętaj, że trener personalny nie tylko naucza ćwiczeń. Do jego zadań należy także np. skuteczne łączenie treningu z trybem życia Podopiecznego (siedzącym/pracą fizyczną) czy zauważenie i pomoc w skorygowaniu wad postawy.
Ze sportem związany jest od najmłodszych lat, w młodości był zawodnikiem piłki ręcznej, a później rugby. Obecnie jest kapitanem drużyny K.S. Edach “Budowlani” Lublin, reprezentantem Polski w rugby oraz UWAGA wykłada Fizjoterapię i Pielęgniarstwo na jednej z lubelskich uczelni!
Zajęcia odbywają się w systemie "tygodniowym" - tydzień treningi w kimonach, kolejny tydzień treningi Trener Lublin bez kimon. Dodatkowo naprzemiennie sobota/niedziela do dyspozycji zawodników jest "wolna mata" lub sparingi.
Przygotować plik zawierający fotografię o rozdzielczości co najmniej 492x633 pikseli i wielkości nie przekraczającej two,five MB. Fotografia musi spełniać wymagania określone w przepisach.
Od dziecka związana ze sportem. Posiada kilkuletnie doświadczenie w pracy z dziećmi jako wychowawca i instruktor kolonijny na obozach sportowych jak i również na zielonych szkołach.
Rehabilitacja - moim zdaniem to jedna z najważniejszych płaszczyzn medycyny. Pomagam w powrocie do pełnej sprawności po kontuzji, czy urazie. Dzięki za pomocą specjalnych pozycji oraz szczegółowych ruchów można poprawić
Dla osób chcących pracować w zawodzie trenera personalnego – Podczas kursu pozyskasz ogrom wiedzy, teoretycznej i praktycznej, która pozwoli Ci dopasować metody oraz rodzaje treningu dla przyszłych twoich klientów.
Ukończenie kursu trenera personalnego otwiera drzwi do różnych możliwości kariery w branży Health and fitness, pozwalając na rozwój i rozwijanie się jako profesjonalny trener personalny.